運動をする事でギャンブルの成績が変わる?

ギャンブルは精神的な活動であり、運動は身体的な活動なので、ギャンブルと運動は何の関係もないだろうと思うかもしれません。しかし、運動を始めると、ギャンブルの成績が向上することがあります。特に、勝つための戦略、経験、スキル、集中力を必要とするゲームで長時間のギャンブルを行う場合は、その傾向があります。では、どうして運動をするとギャンブルの成績が良くなるのでしょうか?

運動すると元気になる

ギャンブルを始めた当初は、集中力を維持し、適切な判断をすることができますが、数時間経つと、どんどんミスが増え、お金を失ってしまう傾向があります。睡眠不足や悪い食生活などの影響もあると思いますが、多くの場合、それは体力が理由です。体に持久力があると、長い時間座っていても痛みやけいれんに注意を奪われることはありません。ですから、ジムに通って体力と持久力を鍛え、雑念を最小限に抑えることが重要です。

運動は集中力を高める

多くのポーカープレイヤーが、運動を始めてからゲームが上達したことに気づいたと言います。ジムでの様々な運動やスポーツには優れた集中力が必要です。運動中に集中力を鍛えれば、ギャンブル中でも十分な集中力を発揮できるようになります。また、集中力と注意力があれば、戦略を研究し、ゲームに大きく影響する重要なアクションを記憶することもできます。

運動は精神的な強さを与えてくれる

ギャンブルは神経を使う難しいゲームであり、長時間の集中を続けるための、精神力が必要です。精神力を高めるには、運動を取り入れるとよいでしょう。運動を通じて、自分の限界にたくさん到達し、それを超える方法を学ぶことができます。また、プレッシャーの中で集中力を維持し、常に上を目指す方法を学ぶことができます。運動がもたらす利点をすべて組み合わせると、それがギャンブルのテーブルでも活かせます。精神的な強さがあれば、より良い決断、より良いポーカーフェイス、ゲーム中のパフォーマンス向上が期待できます。

運動は睡眠の質を改善する

ギャンブルのための運動のもう一つの利点は、体を動かすことでより良い睡眠が得られることです。体力を消耗し、エネルギーレベルが低下すると、体は休息を欲するようになります。本当に疲れているときは、より深く安らかな眠りにつくことができ、目覚めたときには、ギャンブルに必要なエネルギーと集中力が充電されています。

運動によって、ギャンブルの成績を大幅に向上させることができます (少なくとも、テーブルで自信を持つことができ、心に余裕が生まれます。)週に34回、30分の運動をするだけで気分が良くなり、ギャンブルでの成績も良くなるでしょう。今日からジムに通い、明日からギャンブルでたくさん勝ちましょう!